Bruyère callune Extrait de Plante fraîche Bio
Extrait hydro-alcoolique de bruyère callune fraîche bio (Calluna vulgaris), cueillie et mise en macération en France.
50 ml = 1 à 2 mois.
• Soutient le confort urinaire au quotidien
• Favorise l'élimination et le drainage naturel par les reins
• Action antibactérienne sur la sphère urinaire
11,95 €
Présentation
La bruyère callune (Calluna vulgaris) est un arbuste qui pousse spontanément dans les landes, les bois et les coteaux siliceux de France et d’Europe. Utilisée depuis des siècles en phytothérapie, elle est reconnue comme la plante du système urinaire.
Ses propriétés reposent sur une composition riche en composés phénoliques : de l’arbutoside (ou arbutine, un glycoside phénolique), des proanthocyanidines, des flavonoïdes (dont la quercétine), des tanins et des acides phénoliques. L’arbutine est hydrolysée dans l’intestin en hydroquinone, une molécule active qui, une fois éliminée par les reins, exerce une action antiseptique directement au niveau des voies urinaires. Les tanins et les flavonoïdes complètent cette action par leurs propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.
La bruyère agit à deux niveaux : elle augmente le volume d’urine produit (action diurétique), ce qui aide à éliminer les agents pathogènes, et elle exerce une activité antibactérienne sur les principaux germes impliqués dans les infections urinaires, notamment Escherichia coli, Enterococcus faecalis et Proteus vulgaris.
Bienfaits :
- Contribue au bon fonctionnement des voies urinaires
- Favorise les fonctions d’élimination urinaire normales
- Favorise la fonction excrétoire des reins
- Action diurétique : augmente le volume d’urine produit
- Action antibactérienne sur la sphère urinaire
Pourquoi on l'a sélectionné
✔ Plante fraîche, non surgelée : un procédé de fabrication d’exception
Le laboratoire travaille exclusivement avec des plantes fraîches, non séchées ni surgelées. La bruyère est cueillie en France, puis mise en macération immédiatement sur les lieux de cueillette. Ce procédé préserve l’intégralité des principes actifs de la plante, qui sont souvent perdus lors du séchage. C’est une démarche exigeante, qui permet la production de produits de grande qualité.
✔ Origine France, cueillette sauvage certifiée
La bruyère callune est cueillie dans la nature, en France. Le laboratoire est producteur-cueilleur : ses botanistes et cueilleurs récoltent eux-mêmes les plantes dans le respect des milieux naturels. Cette maîtrise de toute la chaîne, de la cueillette au flaconnage, est une garantie de traçabilité et de qualité.
✔ Certifié Agriculture Biologique et Nature & Progrès
Le produit est certifié AB par un organisme certificateur indépendant, et répond aux exigences du cahier des charges Nature & Progrès, l’un des référentiels les plus exigeants en agriculture biologique. Garantit l’absence de pesticides, d’OGM et de produits de synthèse.
✔ Extrait hydro-alcoolique, dynamisé à la main
La macération dans un mélange d’alcool de grain bio (sans gluten) et d’eau de source peu minéralisée permet une extraction optimale des composés actifs hydrosolubles et liposolubles. La solution est dynamisée à la main, selon le savoir-faire artisanal du laboratoire.
✔ Flacon en verre, fabriqué en France
Le conditionnement en verre préserve l’intégrité de l’extrait. Fabrication artisanale dans les Hautes-Alpes.
Ce produit est fait pour vous si...
✓ Vous avez tendance à avoir des épisodes récurrents de gêne urinaire et vous cherchez un soutien naturel de fond
✓ Vous souhaitez soutenir votre drainage rénal et favoriser une bonne élimination urinaire au quotidien
- Vous n'êtes pas sûr(e) que ce produit vous correspond ?
On vous conseille gratuitement. Prendre rendez-vous
Comment l'utiliser ?
Posologie : 15 gouttes matin et soir, directement sous la langue ou diluées dans un fond d’eau peu minéralisée. À prendre espacé des repas.
Pris à distance des aliments, l’extrait est absorbé plus rapidement et les principes actifs atteignent la circulation sanguine sans être dilués par le bol alimentaire.
Durée de cure conseillée : Cure de 3 semaines minimum, à renouveler si nécessaire après une semaine de pause. Il est généralement recommandé un minimum de 2 mois de cure. Même si les inconforts s’atténuent rapidement, il est préférable de continuer la cure jusqu’à son terme pour rétablir durablement l’équilibre.
Précautions d’emploi :
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.
- Ne se substitue pas à une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain.
Conservation : Dans un endroit sec, à l’abri de la lumière et de la chaleur. Tenir hors de portée des enfants.
Composition
Ingrédients complets
Ingrédients : Alcool de grain bio (sans gluten), eau de source peu minéralisée, bruyère callune fraîche bio 3% (Calluna vulgaris).
bio = ingrédient issu de l’agriculture biologique.
La formule ne contient que trois ingrédients, aucun additif, aucun conservateur de synthèse. L’alcool permet d’extraire les principes actifs tout en étant un conservateur naturel de l’extrait.
Pour aller plus loin
🤝 Se combine bien avec...
Probiotiques : Un microbiote intestinal et urinaire équilibré est un facteur clé de la résistance aux épisodes de déséquilibre urinaire. Les probiotiques (notamment les souches Lactobacillus) contribuent à maintenir cet équilibre de fond. Ils se combinent bien avec la bruyère dans une approche préventive globale.
Magnésium : Le stress est un facteur souvent impliqué dans la vulnérabilité aux inconforts urinaires récurrents. Le magnésium contribue à la régulation du système nerveux et à la gestion du stress, ce qui en fait un complément de fond pertinent pour les personnes concernées.
⚠️ Interactions à connaître
Aucune interaction problématique connue entre la bruyère callune et les compléments alimentaires courants.
🥗 Et côté hygiène de vie ?
✓ Boire suffisamment d’eau tout au long de la journée (1,5 L minimum) pour favoriser l’évacuation naturelle des voies urinaires
✓ Privilégier des sous-vêtements en coton et éviter les savons intimes trop parfumés ou trop alcalins, qui perturbent la flore locale
Ce que dit la science
La bruyère callune : une plante de la sphère urinaire documentée
La bruyère callune (Calluna vulgaris) est utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle européenne pour ses propriétés sur les voies urinaires. Son principal actif est l’arbutine (ou arbutoside), un glycoside phénolique hydrolysé dans l’intestin en hydroquinone. Une fois éliminée par les reins, cette molécule exerce une activité antiseptique directement dans les urines, expliquant l’usage traditionnel de la plante pour le confort urinaire.
Activité antibactérienne in vitro confirmée
Une étude publiée dans le Bosnian Journal of Basic Medical Sciences (Vučić et al., 2014) a évalué l’activité antibactérienne in vitro des extraits aqueux de bruyère callune sur trois souches bactériennes fréquemment impliquées dans les infections urinaires : Escherichia coli, Enterococcus faecalis et Proteus vulgaris. Les extraits aqueux ont montré une activité antibactérienne significative, avec des concentrations minimales inhibitrices (CMI) comprises entre 2,5 et 20 mg/ml selon la souche, confirmant le potentiel de la plante à limiter la croissance des principaux agents pathogènes urinaires.
Composition phénolique et propriétés bioactives
Une étude de caractérisation complète de Calluna vulgaris (Mandim et al., 2019, Food & Function) a permis d’identifier 12 composés phénoliques dans les inflorescences de la plante, avec une prédominance de myricetin-3-O-glucoside et myricetin-O-rhamnoside. Les extraits les plus polaires (aqueux) ont montré la plus forte activité antioxydante et antibactérienne. L’étude a également mis en évidence la capacité de la plante à inhiber les bactéries pathogènes sans affecter la flore bénéfique, ce qui conforte son usage traditionnel comme antiseptique urinaire respectueux de l’équilibre microbien.
Propriétés reconnues par l’usage traditionnel
La bruyère callune figure dans la pharmacopée traditionnelle de nombreux pays européens (France, Allemagne, pays de l’Est, Turquie) pour ses propriétés diurétiques et antiseptiques urinaires. Si les études cliniques randomisées restent peu nombreuses sur cette plante spécifique (les recherches se concentrant davantage sur la busserole ou la canneberge, qui contiennent également de l’arbutine), les données in vitro et ethnopharmacologiques constituent un socle solide justifiant son usage en phytothérapie.
Sources : Vučić D.M. et al. (2014). In vitro activity of heather [Calluna vulgaris (L.) Hull] extracts on selected urinary tract pathogens. Bosnian Journal of Basic Medical Sciences. https://doi.org/10.17305/bjbms.2014.4.40 — Mandim F. et al. (2019). Calluna vulgaris (L.) Hull: chemical characterization, evaluation of its bioactive properties and effect on the vaginal microbiota. Food & Function. https://doi.org/10.1039/c8fo01910j
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