Ortie piquante Extrait de Plante fraîche Bio
Extrait hydro-alcoolique de parties aériennes d'ortie piquante fraîche bio (Urtica dioica), cueillie et macérée immédiatement en France.
50 ml = 1 à 2 mois.
• Lutte contre la déminéralisation et soutient la vitalité
• Aide à soulager les inconforts articulaires et musculaires
• Favorise les fonctions d'élimination de l'organisme
11,95 €
Disponibilité : 3 en stock
Présentation
L’ortie piquante (Urtica dioica) est l’une des plantes médicinales les plus anciennes et les plus polyvalentes qui soit. Utilisée depuis la préhistoire comme aliment, fibre textile et remède, elle a traversé les siècles avec une réputation bien établie.
C’est aussi une des plantes les plus riches en minéraux de la pharmacopée végétale. Ses parties aériennes (feuilles et tiges) contiennent du fer, du calcium, du magnésium, du silicium, du potassium et du zinc, sous des formes naturellement associées à des fibres, des polyphénols et des chlorophylles. Cette matrice végétale complète favorise leur assimilation et rend l’ortie particulièrement intéressante dans les situations de fatigue, de déficit minéral ou de récupération physique.
Sur le plan biochimique, l’ortie agit à plusieurs niveaux. Ses composés phénoliques (acides chlorogéniques, flavonoïdes) exercent une action anti-inflammatoire documentée, notamment par inhibition de la COX-2 et modulation des cytokines pro-inflammatoires. Elle soutient aussi les reins dans leur rôle d’élimination, grâce à son effet diurétique naturel, sans déplétion minérale. Enfin, sa teneur en fer biodisponible en fait une alliée précieuse contre la fatigue liée à des apports insuffisants.
L’ortie est un concentré de micronutriments vivants, particulièrement intéressant sous forme d’extrait frais, pour en préserver toute la vitalité.
Bienfaits :
- Aide à lutter contre la déminéralisation de l’organisme
- Contribue à réduire la fatigue, notamment liée à des apports minéraux insuffisants
- Aide à soulager les douleurs et inconforts articulaires et musculaires
- Soutient les fonctions d’élimination de l’organisme (drainage rénal, diurèse)
- Participe au maintien de la fonction cardiovasculaire en soutenant la circulation veineuse
- Contribue à l’équilibre de la peau et des cheveux
- Soutient les défenses naturelles de l’organisme
Pourquoi on l'a sélectionné
✔ Extrait de plante fraîche, pas de plante sèche
L’ortie est cueillie fraîche, puis mise en macération immédiatement sur les lieux de cueillette, sans congélation ni séchage. Ce procédé préserve les principes actifs thermosensibles, notamment les chlorophylles, les enzymes et certains polyphénols, qui sont dégradés ou perdus lors du séchage classique. L’extrait de plante fraîche est ainsi beaucoup plus fidèle à la plante vivante qu’une poudre ou une gélule de plante sèche.
✔ Parties aériennes : le profil minéral complet de l’ortie
C’est dans les feuilles et les tiges que se concentrent les richesses minérales de l’ortie : fer, calcium, magnésium, silicium, potassium. Le choix des parties aériennes fraîches positionne ce produit avant tout sur la reminéralisation, l’énergie et le soutien articulaire, dans une logique de nutrition cellulaire naturelle.
✔ Cueillette en France, certifiée AB et Nature & Progrès
L’ortie est cueillie dans les Hautes-Alpes, en France, en agriculture biologique certifiée AB et Nature & Progrès (un label encore plus exigeant que le simple bio, intégrant des critères sociaux et environnementaux). Aucun pesticide, aucun OGM.
✔ Dynamisation artisanale à la main
L’extraction est réalisée à la main par dynamisation manuelle dans une solution hydro-alcoolique (alcool de grain bio, sans gluten). Procédé artisanal qui garantit une extraction douce et complète, sans solvants chimiques.
✔ Composition sobre, sans additifs controversés
Seulement trois ingrédients : alcool de grain bio (sans gluten), eau de source peu minéralisée, ortie piquante fraîche bio à 3%. Aucun additif, aucun conservateur, aucun arôme.
✔ Fabrication artisanale en France
Issue d’un laboratoire producteur-cueilleur, basé dans les Hautes-Alpes. De la cueillette à la mise en flacon, toute la chaîne de production se fait directement sur place.
Ce produit est fait pour vous si...
✓ Vous êtes sportif et souhaitez soutenir votre reminéralisation après un effort intense ou une période d’entraînement soutenue
✓ Vous traversez une période où votre alimentation est moins équilibrée qu’à l’habitude et souhaitez un coup de pouce naturel pour couvrir vos besoins en minéraux
✓ Vous ressentez des raideurs ou des inconforts articulaires et musculaires au quotidien
✓ Vous souhaitez soutenir vos fonctions naturelles d’élimination, notamment en cure de printemps ou d’automne
✓ Vous avez des cheveux ou des ongles fragilisés et cherchez un soutien nutritionnel en profondeur
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On vous conseille gratuitement. Prendre rendez-vous
Comment l'utiliser ?
Posologie : Adulte : 15 gouttes matin et soir, directement sous la langue ou diluées dans un fond d’eau peu minéralisée. À prendre à distance des repas.
Durée de cure : Cure de 3 semaines, à renouveler après une semaine de pause. Pour un effet de fond durable (reminéralisation, articulations), il est généralement recommandé 2 mois minimum de cure. Même si les premières améliorations arrivent rapidement, il est préférable de poursuivre la cure jusqu’au bout.
Précautions d’emploi :
- Demandez l’avis de votre médecin si vous êtes enceinte ou allaitante.
- Demandez l’avis d’un professionnel de santé en cas de traitement anticoagulant, traitement hypoglycémiant ou diurétique médicamenteux.
- Tenir hors de portée des enfants.
Conservation : Conserver à l’abri de la chaleur et de la lumière.
Composition
Ingrédients complets
Ingrédients : Alcool de grain bio (sans gluten), eau de source peu minéralisée, ortie piquante fraîche bio 3% (Urtica dioica).
bio = ingrédient issu de l’agriculture biologique.
Solution dynamisée à la main.
Note sur la composition : Ce produit est sans additifs : l’alcool de grain (19% vol.) joue le double rôle de solvant d’extraction et de conservateur naturel. Aucun autre ingrédient n’est ajouté.
Pour aller plus loin
🤝 Se combine bien avec...
Prêle des champs : pour les personnes souhaitant un soutien reminéralisant renforcé, notamment pour les os, les ongles et les cheveux. La prêle est très riche en silice biodisponible, complémentaire du profil minéral de l’ortie (fer, calcium, magnésium). Une association classique en phytothérapie pour les cures de reminéralisation.
Magnésium bisglycinate : pour les personnes dont la fatigue musculaire et les tensions s’accompagnent d’un terrain de stress chronique. Le magnésium agit en synergie avec les minéraux de l’ortie pour soutenir les muscles, le système nerveux et la production d’énergie cellulaire.
Vitamine C : pour les personnes souhaitant optimiser l’assimilation du fer apporté par l’ortie. La vitamine C améliore significativement l’absorption du fer non héminique (d’origine végétale), ce qui est particulièrement pertinent en cas de fatigue liée à des apports en fer insuffisants.
Oméga-3 : pour les personnes dont les inconforts articulaires sont marqués. Les oméga-3 agissent sur les mécanismes inflammatoires en amont, tandis que l’ortie apporte le soutien minéral de fond. Une complémentarité pertinente pour le confort articulaire global.
⚠️ Interactions à connaître
Aucune interaction problématique connue entre l’ortie et les compléments alimentaires courants.
🥗 Et côté hygiène de vie ?
✓ L’ortie est l’une des rares plantes que vous pouvez aussi intégrer dans votre alimentation : soupe, pesto, smoothie vert. Fraîche ou légèrement cuite, elle perd ses poils urticants et conserve ses minéraux.
✓ Associer la cure à une bonne hydratation (1,5 L d’eau par jour) potentialise l’effet drainant et d’élimination.
✓ Une alimentation variée incluant des légumes verts à feuilles (épinards, cresson, mâche) renforce le bénéfice reminéralisant de la cure.
Ce que dit la science
Richesse minérale des parties aériennes et action anti-fatigue
Les feuilles et parties aériennes d’Urtica dioica sont reconnues comme l’une des sources végétales les plus denses en minéraux essentiels : calcium, fer, magnésium, silicium, potassium. Une revue phytochimique publiée dans Food Chemistry (Kregiel et al., 2018) confirme cette composition exceptionnelle et souligne la biodisponibilité favorable des minéraux de l’ortie grâce à la présence de cofacteurs végétaux naturels.
DOI : 10.1016/j.foodchem.2018.01.057
Action anti-inflammatoire et soulagement articulaire
Une étude clinique randomisée en double aveugle (Abd-Nikfarjam et al., 2022, Journal of Herbal Medicine) a évalué l’effet d’Urtica dioica chez 90 patients avec polyarthrite rhumatoïde. Le groupe ortie a montré une réduction significative des marqueurs inflammatoires (CRP, IL-17, ESR) et une amélioration du score de douleur (VAS) par rapport au placebo. Ces résultats confirment une action anti-inflammatoire documentée, cohérente avec les usages traditionnels.
DOI : 10.1016/j.hermed.2022.100546
Mécanisme d’action anti-inflammatoire : inhibition de la NF-κB
Mittman (1990, Planta Medica) a été parmi les premiers à documenter l’action anti-inflammatoire de l’ortie via l’inhibition du facteur nucléaire NF-κB, une voie centrale dans la production des cytokines pro-inflammatoires. Des études ultérieures ont confirmé que les lectines et les polyphénols des parties aériennes inhibent la COX-2, réduisant la synthèse de prostaglandines responsables de la douleur et de l’inflammation articulaire.
DOI : 10.1055/s-2007-987881
Activité diurétique et soutien rénal
Tahri et al. (2000, Journal of Ethnopharmacology) ont démontré chez le rat les effets diurétiques et natriurétiques d’un extrait aqueux d’Urtica dioica, avec une réduction significative de la pression artérielle en perfusion continue. Cette action passe par une stimulation de l’élimination rénale de l’eau et du sodium, sans déplétion potassique.
DOI : 10.1016/S0378-8741(99)00128-8
Sources : PubMed / NCBI. Compléments alimentaires distincts des médicaments — ces études ne constituent pas une allégation thérapeutique.
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