Pissenlit Extrait de Plante fraîche Bio
Teinture mère de pissenlit frais bio (Taraxacum campylodes / officinale). Extrait de plante fraîche, macéré immédiatement sur les lieux de cueillette.
50ml = 1 à 2mois.
• Soutient les fonctions du foie et de la vésicule biliaire
• Favorise l'élimination de l'eau et contribue au drainage rénal
• Accompagne le transit et le confort digestif
11,95 €
Disponibilité : 2 en stock
Présentation
Le pissenlit (Taraxacum officinale / Taraxacum campylodes) est l’une des plantes médicinales les plus connues et l’une des plus complètes. Beaucoup la considèrent comme une mauvaise herbe, mais c’est en réalité un véritable trésor pour l’organisme.
Ses racines et ses feuilles contiennent un ensemble remarquable de composés actifs. Les principes amers, notamment la taraxine et les sesquiterpènes lactones, stimulent la sécrétion biliaire et facilitent la digestion des graisses. Les flavonoïdes et acides phénoliques (acide chlorogénique, lutéoline) lui confèrent des propriétés antioxydantes. Et ses racines sont particulièrement riches en inuline, une fibre prébiotique qui nourrit les bactéries bénéfiques de l’intestin.
Le pissenlit agit sur les deux grands organes d’élimination : le foie, en stimulant la production de bile et en soutenant sa fonction de filtration, et les reins, en favorisant la diurèse, c’est-à-dire l’augmentation de la production d’urine. C’est pourquoi on le prescrit traditionnellement en cures printanières et automnales, pour « nettoyer » l’organisme entre les saisons.
Le choix d’un extrait de plante fraîche présente un avantage décisif : la plante n’a subi aucun traitement qui altère ses principes actifs. La macération est réalisée directement sur les lieux de cueillette, en France, sans congélation préalable, pour conserver l’intégralité du vivant.
Bienfaits :
- Contribue au bon fonctionnement du foie
- Favorise l’activité de la vésicule biliaire et le flux biliaire
- Soutient une digestion normale
- Favorise l’élimination de l’eau (action diurétique)
- Contribue au drainage des voies urinaires
- Soutient les fonctions naturelles d’élimination et de dépuration de l’organisme
- Stimule l’appétit
- Contribue au confort digestif et à la réduction des ballonnements
Pourquoi on l'a sélectionné
✔ Une plante fraîche, pas une poudre
La majorité des compléments au pissenlit sont fabriqués à partir de plantes séchées puis broyées. Pour ce produit, la plante est cueillie fraîche, et mise en macération immédiatement sur les lieux de cueillette, dans les Alpes du Sud. Cette approche preserve l’intégralité des principes actifs, y compris les composés volatils et les enzymes qui disparaissent lors du séchage ou de la congélation.
✔ La macération immédiate sur les lieux de cueillette
Pas de transport avant transformation, pas d’attente entre la récolte et l’extraction. La plante passe directement du sol au flacon, ce qui garantit la fraîcheur et la vitalité du produit.
✔ Origine France, agriculture biologique
Le pissenlit utilisé est d’origine française, certifié Agriculture Biologique (AB) et Nature & Progrès. Ce double label garantit non seulement l’absence de pesticides et d’OGM, mais aussi des exigences sociales et environnementales plus strictes que le seul label AB.
✔ Sans congélation, sans irradiation
La plante n’a jamais été congelée (ce qui modifie la structure moléculaire des actifs), et elle n’a pas été irradiée pour la conservation. Ce sont de solides garanties de qualité et d’efficacité.
✔ Une formule sans additifs de synthèse
La composition est courte : alcool de grain bio (sans gluten), eau de source peu minéralisée, pissenlit frais bio. Aucun colorant, aucun arôme, aucun conservateur de synthèse. L’alcool (19° vol) joue à la fois le rôle de solvant d’extraction et de conservateur naturel.
✔ Fabrication artisanale, dynamisée à la main
Le produit est dynamisé manuellement, dans la tradition de la phytothérapie intégrative. Certifié AB et Nature & Progrès, fabriqué en France dans les Hautes-Alpes.
Ce produit est fait pour vous si...
✓ Vous souhaitez faire une cure de drainage saisonnière, au printemps ou à l’automne, pour repartir du bon pied
✓ Vous avez tendance à la rétention d’eau et souhaitez soutenir naturellement l’élimination
✓ Vous cherchez à soutenir votre foie après une période d’excès alimentaires ou de sollicitation intense (fêtes, voyages, médicaments ponctuels)
✓ Vous souhaitez entretenir votre transit et votre flore intestinale avec une plante naturellement riche en inuline
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Comment l'utiliser ?
Posologie : Adulte : 15 gouttes matin et soir, directement sous la langue ou diluées dans un fond d’eau peu minéralisée. À prendre à distance des repas pour optimiser l’absorption.
Durée de cure conseillée : Cure de 3 semaines, à renouveler si nécessaire après une semaine de pause. Il est généralement recommandé un minimum de 2 mois de cure pour des effets durables. Le pissenlit est particulièrement adapté aux cures de printemps et d’automne.
Précautions d’emploi :
- Demandez l’avis d’un professionnel de santé si vous êtes enceinte ou allaitante (manque de données cliniques sur l’usage médicinal pendant ces périodes).
- Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans, faute de données cliniques disponibles.
- En cas d’allergie connue aux plantes de la famille des Asteraceae (camomille, arnica, chrysanthèmes, armoise), une réaction croisée est possible : consultez un professionnel de santé avant utilisation.
- En cas d’obstruction des voies biliaires ou de calculs biliaires, demandez l’avis d’un médecin avant de démarrer une cure.
- Si vous prenez du lithium au long cours, consultez votre médecin avant d’associer le pissenlit à ce traitement (l’effet diurétique peut théoriquement modifier l’élimination du lithium).
Conservation : Conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans un endroit sec. Tenir hors de portée des enfants.
Composition
Ingrédients complets
Ingrédients : Alcool de grain bio (sans gluten), eau de source peu minéralisée, pissenlit frais bio 3% (Taraxacum campylodes / officinale).
Titre alcoolique : 19 % vol.
Solution dynamisée à la main.
bio = ingrédient issu de l’agriculture biologique.
Note sur les excipients : L’alcool de grain bio (sans gluten) joue un double rôle : solvant d’extraction naturel et conservateur. Sa nature biologique et l’absence de gluten le rendent compatible avec la grande majorité des profils. L’eau de source peu minéralisée est choisie pour ne pas interférer avec les principes actifs de la plante.
Pour aller plus loin
🤝 Se combine bien avec...
Chardon-Marie : pour une synergie hépatoprotectrice complète. Le chardon-marie apporte la silymarine, l’un des actifs les plus documentés pour la protection et la régénération des cellules du foie. Associé au pissenlit qui stimule le flux biliaire, l’effet drainant et protecteur du foie est renforcé. Idéal pour les personnes qui souhaitent prendre soin de leur foie de façon globale, notamment après une période d’excès.
Artichaut : pour soutenir la digestion des graisses et le confort digestif. L’artichaut est cholagogue et cholérétique comme le pissenlit, mais il intervient davantage sur la régulation du cholestérol et la digestion des repas riches. Les deux plantes se complètent bien en cure détox.
Probiotiques ou prébiotiques : pour amplifier l’effet sur le microbiote intestinal. La richesse en inuline du pissenlit en fait naturellement un allié de la flore intestinale. Associé à un apport en probiotiques, il potentialise le rééquilibrage du microbiote lors des cures de printemps.
⚠️ Interactions à connaître
L’association pissenlit + chardon-marie ou pissenlit + artichaut ne présente aucune interaction problématique connue. Ces associations sont d’ailleurs utilisées de longue date en phytothérapie traditionnelle et dans les complexes drainants des laboratoires spécialisés.
En revanche, si vous prenez des compléments à base de plantes diurétiques en grande quantité (orthosiphon, queue de cerise, bouleau), une hydratation suffisante est recommandée pour éviter toute surcharge des reins.
🥗 Et côté hygiène de vie ?
✓ Boire suffisamment. Le pissenlit favorise l’élimination rénale : pour qu’elle soit efficace et ne sollicite pas excessivement les reins, il est essentiel d’accompagner la cure d’une bonne hydratation (1,5 L d’eau par jour minimum, de préférence peu minéralisée).
✓ Alléger l’alimentation. Une cure de pissenlit associée à une alimentation réduite en graisses saturées, en alcool et en produits ultra-transformés optimise l’action hépatique et digestive. C’est le principe même des cures saisonnières.
✓ Prendre l’air et bouger. La transpiration et l’activité physique modérée soutiennent l’élimination cutanée et lymphatique, qui complète le travail de drainage hépatique et rénal du pissenlit.
Ce que dit la science
L’effet diurétique du pissenlit démontré chez l’humain
Une étude pilote publiée en 2011 dans Journal of Alternative and Complementary Medicine (Rabe et al. ; PMID : 19678785) a évalué l’effet d’un extrait hydro-éthanolique de feuilles de pissenlit sur 17 volontaires sains. Les résultats montrent une augmentation statistiquement significative de la fréquence des mictions dans les 5 heures suivant chaque prise. C’est l’une des seules études cliniques humaines disponibles sur le pissenlit, et elle confirme l’usage traditionnel comme diurétique.
DOI : 10.1089/acm.2009.0001
L’effet hépatoprotecteur — données précliniques
Plusieurs études sur modèles animaux ont documenté les propriétés hépatoprotectrices de l’extrait de pissenlit. Une étude publiée dans Journal of Medical Food (Colle et al., 2012 ; PMID : 22424457) a montré que l’extrait de feuilles de pissenlit réduisait significativement les marqueurs d’hépatotoxicité induite par le paracétamol chez la souris, via ses propriétés antioxydantes. Les auteurs ont identifié les flavonoïdes et acides phénoliques comme les actifs impliqués.
DOI : 10.1089/jmf.2011.0106
Une autre étude plus récente, publiée dans PMC / Antioxidants (2021 ; PMID : PMC8063808), a évalué l’extrait éthanolique de racine de pissenlit dans un modèle d’insuffisance hépatique aiguë chez le rat, avec des résultats comparables à ceux de la silymarine (chardon-marie) aux doses testées.
L’inuline du pissenlit et le microbiote intestinal
La racine de pissenlit contient jusqu’à 40% d’inuline en automne. L’inuline est une fibre prébiotique dont l’effet sur la flore intestinale est bien documenté. Une méta-analyse publiée dans Gut (Vandeputte et al., 2017 ; PMID : 28213610) a confirmé que les fructanes de type inuline induisent des modifications spécifiques et bénéfiques du microbiote intestinal humain, notamment en favorisant les Bifidobactéries.
DOI : 10.1136/gutjnl-2016-313271
Propriétés cholérétiques et cholagogues — données traditionnelles et précliniques
L’effet cholagogue (augmentation du flux biliaire) du pissenlit a été documenté dès les années 1930 (Chabrol et al.) et repris dans l’évaluation officielle du comité HMPC de l’Agence Européenne du Médicament (EMA, 2009), qui reconnaît l’usage traditionnel bien établi du pissenlit pour soulager les troubles digestifs légers et favoriser la diurèse.
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