Peptides de collagène marin hydrolysé Naticol® (type I & III, 2000 Da) associés à l'acide hyaluronique, la vitamine C Quali®-C, la vitamine E, le zinc bisglycinate, la vitamine B6 et la biotine.
90 gélules = 1 mois.
• Favorise l'hydratation et la fermeté de la peau
• Soutient la beauté des cheveux et des ongles
• Contribue à la formation normale de collagène (vitamine C)
22,90 €
Disponibilité : 1 en stock
Présentation
Le collagène est la protéine la plus abondante de l’organisme humain. On la trouve partout où la structure compte : la peau, les tendons, les ligaments, les os, le cartilage. C’est elle qui donne à la peau son élasticité, sa fermeté et sa capacité à retenir l’eau. Elle fait littéralement le ciment de vos tissus.
Problème : à partir de 25 ans, la production naturelle de collagène commence à décliner, d’environ 1% par an. Ce déclin s’accélère avec l’âge, l’exposition au soleil, le tabac et le stress oxydatif. Résultat visible : la peau perd en tonicité, les ridules s’installent, les cheveux peuvent se fragiliser, les ongles devenir cassants.
Contrairement à ce qu’on pourrait croire, prendre du collagène en gélule ne revient pas à « envoyer du collagène directement dans la peau ». Une fois ingéré, le collagène est digéré en petits peptides qui circulent dans le sang et atteignent les fibroblastes, les cellules responsables de la synthèse de nouveau collagène. Ces peptides agissent comme un signal : ils stimulent la production endogène de collagène et d’acide hyaluronique.
Ce mécanisme explique pourquoi la forme hydrolysée, réduite en fragments de petite taille, est indispensable. Avec un poids moléculaire d’environ 2000 Daltons, les peptides Naticol® traversent la paroi intestinale et atteignent les tissus cibles. A cette synergie s’ajoutent l’acide hyaluronique (naturellement présent dans la matrice extracellulaire de la peau, puissant agent hydratant), la vitamine C (indispensable à la synthèse de collagène), la vitamine E (protection antioxydante), le zinc bisglycinate, la biotine et la vitamine B6, pour un soutien complet de la peau, des cheveux et des ongles de l’intérieur.
Bienfaits :
- La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau
- La vitamine C contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif
- La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des os et des cartilages
- La vitamine E contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif
- Le zinc contribue au maintien d’une peau normale
- Le zinc contribue au maintien de cheveux normaux
- Le zinc contribue au maintien d’ongles normaux
- Le zinc contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif
- La biotine contribue au maintien d’une peau normale
- La biotine contribue au maintien de cheveux normaux
- Favorise l’hydratation et la fermeté de la peau
- Apporte hydratation, fermeté et souplesse cutanée
- Contribue à réduire les rides et ridules
- Participe à la beauté des cheveux et des ongles (fournit les acides aminés nécessaires à la synthèse de kératine)
Pourquoi on l'a sélectionné
✔ Collagène marin hydrolysé Naticol® : la forme qui atteint vraiment les tissus
Tous les collagènes ne se valent pas. Ce qui fait la différence, c’est la taille des peptides après hydrolyse. Le Naticol® utilisé ici affiche un poids moléculaire d’environ 2000 Daltons, soit une taille suffisamment réduite pour passer la barrière intestinale et circuler dans le sang jusqu’aux fibroblastes de la peau. Il est titré en tripeptides (fragments Pro-Hyp-Gly), les plus actifs sur la stimulation des fibroblastes et la synthèse d’acide hyaluronique endogène.
Ce collagène est de type I (95-97%) et III (3-5%), les deux types les plus présents dans la peau humaine. Il provient de poissons issus de la pêche durable, certifiés Friend of the Sea®, et est produit par le groupe Weishardt en France.
✔ Une formule beauté complète : 7 actifs qui se complètent
Le collagène seul ne suffit pas. Pour que la synthèse de collagène fonctionne, la vitamine C est indispensable : elle intervient directement dans l’hydroxylation de la proline et de la lysine, deux acides aminés structurants du collagène. Sans elle, les fibres formées sont fragiles. Ici, la vitamine C est sous forme Quali®-C, référence de pureté pharmaceutique produite en Écosse par DSM.
L’acide hyaluronique (100 mg) complète l’action du collagène sur l’hydratation. La vitamine E (mélange de tocophérols) et le zinc bisglycinate apportent une protection antioxydante ciblée, prolongeant les effets du collagène contre le vieillissement cutané. La biotine et la vitamine B6 soutiennent spécifiquement la santé des cheveux et des ongles.
✔ Dosage cohérent avec les études cliniques
1000 mg de collagène marin Naticol® par jour, soit la dose journalière à partir de laquelle des effets sur la peau ont été documentés dans les études disponibles sur ce type de peptides.
✔ Sans additifs de synthèse
Les excipients se limitent à la capsule végétale K-Caps® (hydroxypropylméthylcellulose, d’origine végétale) et à l’amidon de riz. Aucun additif de synthèse, aucun excipient controversé.
✔ Labels qualité matières premières
Naticol® (Weishardt, France) | Quali®-C (DSM, Écosse)
✔ Fabriqué en France 🇫🇷
✔ Flacon R-PET 100 % recyclé et recyclable ♻️
Ce produit est fait pour vous si...
✓ Vous observez les premiers signes du passage du temps : peau moins rebondie, ridules qui s’installent, manque d’éclat
✓ Vos cheveux et/ou ongles vous paraissent plus fragiles, cassants ou ternes que par le passé
✓ Vous faites une cure beauté ciblée avant ou après une période intense (soleil, stress, changement de saison) pour soutenir votre capital peau
✓ Vous cherchez un complément beauté formulé sans additifs de synthèse, avec des actifs bien dosés et des matières premières traçables
✓ Vous souhaitez associer votre soin cosmétique à une action nutritionnelle de fond, en cohérence avec une approche beauté globale
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Comment l'utiliser ?
Posologie : Prendre 3 gélules par jour avec un grand verre d’eau. Ce complément peut être pris à n’importe quel moment de la journée, au cours ou en dehors des repas.
Durée de cure conseillée : La durée recommandée est de 3 mois. Les premiers effets sont généralement perceptibles à partir de 4 à 8 semaines de prise régulière. Pour des résultats durables, une cure complète de 3 mois est conseillée, renouvelable si besoin.
Précautions d’emploi :
- Ce complément ne convient pas aux végétariens et aux végans (collagène d’origine marine/poisson)
- Réservé à l’adulte. Tenir hors de portée des jeunes enfants
- Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
- Conserver au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière
Composition
Informations nutritionnelles
| Ingrédient | Quantité par dose journalière (3 gélules) | % VNR* |
|---|---|---|
| Collagène marin Naticol® | 1000 mg | — |
| Acide hyaluronique | 100 mg | — |
| Vitamine C | 80 mg | 100 % |
| Vitamine E | 12 mg | 100 % |
| Zinc | 10 mg | 100 % |
| Vitamine B6 | 1,4 mg | 100 % |
| Biotine (Vitamine B8) | 450 µg | 900 % |
*VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence.
Ingrédients complets
Ingrédients : Hydrolysat de collagène marin (poisson) Type 1 et 3 Naticol®, capsule végétale K-Caps® (agent d’enrobage : hydroxypropylméthylcellulose), acide hyaluronique (sodium hyaluronate), vitamine C (acide L-ascorbique) Quali®-C, amidon de riz, bisglycinate de zinc, vitamine E (mélange de tocophérols), vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate), vitamine B8 (biotine).
La capsule végétale K-Caps® est réalisée en hydroxypropylméthylcellulose (HPMC), dérivée de la cellulose végétale : un excipient naturel qui assure la tenue de la gélule sans additif d’origine synthétique. L’amidon de riz joue le rôle d’agent de charge : naturel et bien toléré, il ne présente aucun risque particulier.
Pour aller plus loin
🤝 Se combine bien avec...
Vitamine D3 : la vitamine D contribue au maintien d’une peau normale et joue un rôle dans le renouvellement cellulaire. Elle complète l’action du collagène en soutenant l’intégrité des tissus de l’intérieur, avec un effet global sur la vitalité de l’organisme.
Oméga 3 : les acides gras oméga 3 contribuent à maintenir une barrière cutanée souple et bien hydratée. Associés au collagène, ils renforcent l’action anti-âge depuis deux angles complémentaires : la structure (collagène) et la protection membranaire (oméga 3).
Zinc Bisglycinate (si vous souhaitez un apport ciblé supérieur au seul collagène marin) : le zinc contribue au maintien d’une peau normale, de cheveux normaux et d’ongles normaux. Il est déjà présent dans cette formule mais une supplémentation additionnelle peut être pertinente chez les personnes présentant une carence avérée.
Vitamine C (en cure ponctuelle à dose plus élevée, type Quali®-C 1000 mg) : ce produit apporte déjà 80 mg de vitamine C par jour, ce qui couvre les besoins de base pour soutenir la synthèse de collagène. Pour un effet antioxydant renforcé ou lors d’une période de fatigue intense, un apport supplémentaire peut potentialiser la cure beauté.
⚠️ Interactions à connaître
Collagène marin et compléments alimentaires : aucune interaction problématique connue entre le collagène marin hydrolysé et les compléments alimentaires courants. Le collagène marin est parmi les actifs les mieux tolérés et les plus compatibles avec une supplémentation multiple.
Vitamine C, zinc et fer : ce produit contient de la vitamine C (80 mg) et du zinc. Si vous prenez par ailleurs un complément de fer, veillez à espacer les prises d’au moins deux heures. La prise simultanée de vitamine C et de fer à dose élevée peut générer du stress oxydatif par réaction de Fenton. À ces dosages toutefois (80 mg de vitamine C), le risque reste faible.
🥗 Et côté hygiène de vie ?
✓ Veillez à un apport suffisant en protéines alimentaires : le collagène est une protéine, et la synthèse endogène de collagène dépend d’un apport global en acides aminés. Viande, poisson, œufs et légumineuses sont vos alliés
✓ Limitez l’exposition prolongée au soleil sans protection. Les UV dégradent les fibres de collagène existantes et accélèrent leur fragmentation. Une protection solaire quotidienne est le meilleur complément de n’importe quelle cure beauté
✓ Privilégiez les aliments riches en vitamine C au quotidien (agrumes, kiwi, poivron, persil) : ils soutiennent la synthèse naturelle de collagène et potentialisent l’effet de la supplémentation
Ce que dit la science
Les peptides de collagène stimulent les fibroblastes de la peau
Une des questions légitimes sur la supplémentation en collagène est la suivante : comment des peptides ingérés oralement peuvent-ils agir sur la peau ? Une étude de Ohara et al. (2010) publiée dans le Journal of Dermatology a apporté une réponse mécanistique claire. Les peptides de collagène, notamment le dipeptide proline-hydroxyproline (Pro-Hyp), stimulent la prolifération des fibroblastes humains en culture (multiplication par 1,5) et augmentent massivement la synthèse d’acide hyaluronique (augmentation par 3,8). Cet effet passe par l’activation de l’hyaluronan synthase 2 (HAS2). C’est le mécanisme de base qui explique les effets observés en clinique.
Peptides de bas poids moléculaire : hydratation, élasticité et rides
Kim et al. (2018, Nutrients) ont mené un essai randomisé, en double aveugle contre placebo sur 64 participants, avec 1000 mg par jour de peptides de collagène de bas poids moléculaire (dont plus de 15% de tripeptides Gly-X-Y, incluant 3% de Gly-Pro-Hyp) pendant 12 semaines. Résultat : amélioration significative de l’hydratation cutanée dès 6 semaines, amélioration des paramètres de rides et de l’élasticité après 12 semaines par rapport au groupe placebo. C’est précisément le type de peptides et la dose présents dans ce produit.
Collagène + antioxydants : densité dermique et élasticité
Une étude clinique de De Luca et al. (2016, Oxidative Medicine and Cellular Longevity) a évalué l’effet d’une supplémentation orale en peptides de collagène marin associés à des antioxydants sur les caractéristiques de la peau. Après 2 mois, les résultats montraient une amélioration significative de l’élasticité cutanée et des marqueurs ultrasonographiques du derme, avec une augmentation du taux plasmatique d’hydroxyproline reflétant l’activité accrue sur le tissu conjonctif.
Densité du réseau collagénique et hydratation
Asserin et al. (2015, Journal of Cosmetic Dermatology) ont combiné deux essais cliniques contrôlés avec mesures par microscopie confocale et échographie haute résolution. La supplémentation orale en peptides de collagène a significativement augmenté l’hydratation cutanée après 8 semaines, augmenté la densité de collagène dans le derme, et réduit la fragmentation du réseau collagénique, dès la 4e semaine. Une expérimentation ex vivo a confirmé que les peptides stimulent directement la production de collagène et de glycosaminoglycanes.
Collagène marin hydrolysé + vitamines : élasticité et mobilité
Czajka et al. (2018, Nutrition Research) ont mené un essai randomisé double aveugle sur 120 sujets pendant 90 jours. Le groupe recevant collagène marin hydrolysé, vitamines et antioxydants a montré une augmentation de l’élasticité cutanée de +40% par rapport au placebo, avec une amélioration histologique de l’organisation des fibres de collagène. Une réduction significative des douleurs articulaires (-43%) et une amélioration de la mobilité (+39%) ont également été observées.
La vitamine C : cofacteur indispensable à la synthèse de collagène
La vitamine C (acide ascorbique) est le cofacteur des enzymes prolyl et lysyl hydroxylases, qui stabilisent la triple hélice de collagène. Sans elle, les fibres produites sont structurellement fragiles. C’est pourquoi l’EFSA reconnaît officiellement que « la vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau ». La présence de vitamine C Quali®-C dans cette formule n’est donc pas décorative : elle conditionne l’efficacité de la synthèse de collagène stimulée par les peptides.
Sources
- Ohara H. et al. (2010). Collagen-derived dipeptide, proline-hydroxyproline, stimulates cell proliferation and hyaluronic acid synthesis in cultured human dermal fibroblasts. Journal of Dermatology. https://doi.org/10.1111/j.1346-8138.2010.00827.x
- Kim D.U. et al. (2018). Oral Intake of Low-Molecular-Weight Collagen Peptide Improves Hydration, Elasticity, and Wrinkling in Human Skin. Nutrients. https://doi.org/10.3390/nu10070826
- De Luca C. et al. (2016). Skin Antiageing and Systemic Redox Effects of Supplementation with Marine Collagen Peptides and Plant-Derived Antioxidants. Oxidative Medicine and Cellular Longevity. https://doi.org/10.1155/2016/4389410
- Asserin J. et al. (2015). The effect of oral collagen peptide supplementation on skin moisture and the dermal collagen network. Journal of Cosmetic Dermatology. https://doi.org/10.1111/jocd.12174
- Czajka A. et al. (2018). Daily oral supplementation with collagen peptides combined with vitamins and other bioactive compounds improves skin elasticity and has a beneficial effect on joint and general wellbeing. Nutrition Research. https://doi.org/10.1016/j.nutres.2018.06.001
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